Yogapraxis entfaltet ihre Wirkung am intensivsten und nachhaltigsten, wenn sie den persönlichen Zielen und Möglichkeiten eines Menschen angepasst ist.
Dortmunder Str. 6 | 10555 Berlin
Tel. (030) 39905488 | info@byz.de
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Yogapraxis entfaltet ihre Wirkung am intensivsten und nachhaltigsten, wenn sie den persönlichen Zielen und Möglichkeiten eines Menschen angepasst ist.
Ihre persönliche Yogapraxis
Wir erarbeiten Ihnen ein persönliches Übungsprogramm. Bei der schrittweisen Erstellung einer solchen Praxis stehen Sie mit Ihrem Ankiegen, ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten im Mittelpunkt.
Yogatherapie
Eine regelmäßige Yogapraxis kann helfen, gestörte Körperfunktionen ebenso wie die Psyche zu harmonisieren und unterschiedliche Beschwerden günstig beeinflussen. Das zeigen seriöse Studien ebenso wie unsere in den letzten dreißig Jahren gewonnen Erfahrungen. Unsere Arbeit organisieren wir unter einem transparenten Qualitätsmanagement und ärztlicher Supervision.
Qualität im Yoga seit über 20 Jahren
steht für einen zeitgemäßen Umgang mit den Mitteln des Yoga – angemessen, vernünftig, transparent und hinterfragbar. Keine Akrobatik, keine Religion, keine Esoterik.
Unser Angebot:
Das BERLINER YOGA ZENTRUM wird ein NETZWERK kompetenter Yogatherapeut*innen in Berlin und Umgebung!
Den Verlust unserer Räume in Berlin Schöneberg nutzen wir als Möglichkeit, unser Angebot an individuellem Yogaunterricht der über die Jahre gewachsenen Verbreitung unseres Verständnis eines qualifizierten Umgang mit Yoga anzupassen. Inzwischen wird an mehreren Orten in Berlin und Umgebung ein entsprechender Unterricht angboten. Dieses Angebot wollen wir in einem Netzwerk zusammenfassen und auf einer gemeinsamen Web-Seite präsentieren. Noch gibt es einige Fragen zu klären, aber unsere Vision nimmt schon konkrete Formen an:
Zukünftig wird das Berliner Yoga Zentrum zu einem Netzwerk aus erfahrenenen Yogatherapeut*innen, die im Berliner Yogazentrum ausgebildet wurden und durch regelmäßige Fortbildungen und Supervisonen die gleichbleibende Qualität ihres Unterrichts sicherstellen.
Im Zentrum unseres Angebots steht wie bisher die Erarbeitung eines ganz auf Sie und ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Yogaprogramms für das Üben zu Hause, entlang Ihres persönlichen Anliegens an Yoga – seien es konkrete Beschwerden, sei es das generelle Bedürnis, sich und Ihrem Körper etwas Gutes zu tun.
Sie finden auf dieser Web-Seite bald mehr Details. Bis dahin wenden Sie sich mit Ihren Fragen oder Terminwünschen bitte
per Mail an info@byz.de
oder per Telefon an unser Büro: 030 39905488 Q Heike Petersen
Unser Ansatz
Es geht um die Kunst, Yogaüben individuell, kompetent und kreativ anzuleiten. Für ein gesundes Üben, frei von Akrobatik und religiösen Bezügen. Angepasst an Ihre Bedürfnissen und Möglichkeiten.
Das erwartet Sie
Studie
„Körperorientiertes Yoga mit den zentralen Bestandteilen Asanas und Pranayama stellt einen vielversprechenden komplementären Ansatz in der Behandlung psychischer Störungen dar“
… so lautet das Fazit einer im Deutsche Ärzteblatt veröffentlichten, umfangreichen und gut recherchierten Meta-Studie. Artikel im Deutschen Ärzteblatt
Individuelles Yoga und Yogatherapie AUSSERHALB Berlins
Seit 1996 bildet das Berliner Yoga Zentrum Yogalehrer*innen aus
Kopetenz und über 20jährige Erfahrung
Ausbildung
Fortbildung Yogatherapie
Ausbildung Yogatherapie
Kann Yoga schaden?Zur aktuellen Diskussion:
Kann Yoga ihrer Gesundheit schaden? Unsere Antwort ist ein eindeutiges „Ja, wenn …“
Das Deutsche Ärzteblatt über Yoga, die Möglichkeiten von Yogatherapie und die Arbeit des Berliner Yoga Zentrums
Presse
In der neuesten Ausgabe (2/2018) des Magazins NATÜRLICH–gesund und munter ist ein Artikel über die Arbeit des Berliner Yoga Zentrums erschienen: "Heilende Bewegungen, Yoga als Therapie". Als fachliche Beraterin beschreibt Imogen Dalmann die wesentliche Bedingungen für eine seriöse Yogatherapie und die Stärke einer individuellen Herangehensweise, wie sie der alte Begriff "viniyoga" für die Arbeit mit Yoga beschreibt. Webseite des Magazins
Presse
Der Journalist Ralph Geisenhanslüke beschrieb in der Ausgabe 1/2017 des Stern-Magazins GESUND LEBEN neben seinen eigenen Erfahrungen mit der Arbeit des Berliner Yoga Zetrums die Konzepte seriöser Yogatherapie.
Ein Fazit: "Um die Kraft des Yoga zu nutzen, braucht es keine Akrobatik. Auch ganz simple Übungen entfalten eine erstaunliche Wirkung".
VIVEKA – Hefte für Yoga
Unsere Themen: Āsanas verstehen, variieren, ihre Risiken und Problembereiche erkennen. Reflexion des Umgangs mit den Traditionen des Yoga. Yoga Sūtra. Yogatherapie heute. Berichte aus der Praxis.
VIVEKA diskutiert das Körper- Menschen- und Weltbild des Yoga gestern und heute und fragt nach dem Blick der heutigen Humanwissenschaften auf dessen Praxis und Konzepte.
Artikel, Wissenswertes, Beiträge zur Praxis, Konzepten und Geschichte des Yoga.
Informativ, kritisch, esoterikfrei.