Medizin, Wissenschaft und Krankheitsbilder

Gaby Brinkmanns persönlicher Bericht zeigt, wie im individuellen Unterricht der Beckenboden zum Thema einer Yogapraxis gemacht werden kann. Dass diese Arbeit nur auf die Person ausgerichtet und prozessorientiert sein kann, also immer auf die realistische Möglichkeit des Übens und seine Wirksamkeit hin geprüft werden muss, ist für sie eine Selbstverständlichkeit.

Bluthochdruck ist eine weit verbreitete Erkrankung. Was ist zu beachten, wenn Menschen mit Bluthochdruck Yoga praktizieren? Zum besseren Verständnis beginnt der Artikel mit einer kurzen Darstellung eines faszinierenden Systems unseres Körpers: des Blutkreislaufs und seiner Regulation.

Kaum eine Āsanapraxis, in der nicht auf die eine oder andere Weise das Schultergelenk ins Spiel kommt. Wie so oft, wird dies erst dann bewusst, wenn dabei ein Problem auftritt, wie etwa Schmerz oder eine Bewegungseinschränkung. Was kann im Yogaunterricht getan, was sollte gelassen werden?

Es ist heute nicht mehr möglich, die Frage nach der Wirkung von Āsana ohne einen Bezug auf wissenschaftliche Untersuchungen und Erkenntnisse zu klären. Wissenschaftlichkeit steht für Seriosität und nichts überzeugt verständlicherweise die meisten Menschen mehr vom Wert einer Therapie als der wissenschaftliche Nachweis ihrer Wirkung. Das gilt auch für die Yogatherapie.

Die Pandemie ist vorüber – was bleibt? Am 5. Mai 2023 erklärte die Weltgesundheitsorganisation WHO offiziell das Ende der Pandemie. In insgesamt drei Artikeln beleuchtet Viveka, welche Rolle Yoga im Umgang mit der Krankheit spielen kann.

Die Pandemie ist vorüber – was bleibt? Am 5. Mai 2023 erklärte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) offiziell das Ende der Pandemie. In insgesamt drei Artikeln beleuchtet Viveka, welche Rolle Yoga im Umgang mit der Krankheit spielen kann.

Die mediale Diskussion um Gefahren und Nutzen von Āsanapraxis hat inzwischen viele interessierte Yogapraktizierende erreicht. Der Artikel widmet sich vor diesem Hintergrund dem Nacken – dem neben dem unteren Rücken für Fehlbelastungen sicher anfälligsten Körperbereich.

Was kann von einer Yogapraxis in Bezug auf Fitness erwartet werden und was nicht?

Der Artikel ergänzt Teil 1 der Kurzserie – Yoga und Fitness – um wichtige physiologische Grundlagen und verschiedene Trainingsmethoden.

Die Pandemie ist vorüber – was bleibt? Am 5. Mai 2023 erklärte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) offiziell das Ende der Pandemie. In insgesamt drei Artikeln beleuchtet Viveka, welche Rolle Yoga im Umgang mit der Krankheit spielen kann.

In den letzten Jahren ist das Anwachsen einer Gruppe von Menschen zu beobachten, die unter Störungen ihres Gehörs leiden. Das Wahr­nehmen von plagenden Geräuschen, die in Zusammen­hang mit einer solchen Störung auftreten, nennt man Tinnitus. Immer häufiger suchen Menschen dazu auch Hilfe auch im Yoga.

Dr. Ingrid Kollak ist Professorin für Gesundheits- und Pflegewissenschaft an der Alice-Salomon-Hochschule in Berlin. Sie hat mit Viveka über die Ergebnisse ihres Forschungsprojekts zur Auswirkung von Yoga auf Frauen nach Brustkrebsoperationen gesprochen.